親子生活

育兒後的充電方式

身為全職媽媽的我,雖然很樂在其中的育兒~也非常喜歡小孩黏我,但由於最近身體狀況堪憂覺得真的是需要休息了!

 

前幾天家人安排了一個小旅行到日月潭及星野谷關♥️當然這時候阿公阿嬤爺爺奶奶也都要一起出動我就都短暫的讓麻煩他們幫我顧小孩,讓我能輕鬆泡溫泉或是散步拍照走走

 

即使只有很短的時間,我也覺得很滿足!相信很多媽媽都一樣,不管什麼時刻總是會心繫小孩,所以對我來說也許20分鐘、30分鐘就很足夠充電!重點是那段時間要好好放過自己~也許可以喝杯茶、放空、滑一下手機(最方便但不建議)午睡一下、追個小品美劇等等

 

精神體力恢復後,更能開心育兒享受生活希望所有人都能找到自己生活放鬆的方式,被壓得喘不過氣的時候,深呼吸讓頭腦冷靜,休息再出發!

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